2013 acabando e nada mais apropriado do que rever nossas vidas, nossas "lentes" como diz o meu médico. Fica ainda mais apropriado se estamos de castigo em casa esperando uma virose passar.
No meu caso penso em melhorar duas coisas em 2014:
1-Controlar minha ansiedade excessiva de querer resolver tudo de maneira imediata e instantânea. O mundo não vai acabar tão cedo e se acabar é melhor nem perder tempo resolvendo nada. Vou deixar meus problemas serenarem um pouco, os frutos a serem colhidos amadurecerem um pouco mais, mais cedo ou mais tarde o universo se encarrega de nos empurrar de volta naquela direção e por alguma razão vai ser bem mais fácil.
2-Rever o valor que dou as situações ao meu redor. Sinto que valorizo mais do que todo mundo tudo que acontece à minha volta. Sinto que ninguém está prestando atenção às coisas importantíssimas que precisam de cuidado. Valor é subjetivo. Tudo tem o valor que damos e dedicamos. Talvez minha escala esteja desregulada e o que julgo de extrema importância não vai causar a extinção de nossa espécie. Todos os outros estariam igualmente preocupados se fosse o caso.
Como resolver:
- 1 hora semanal de meditação.
- Prática regular de exercícios físicos. Voltar a correr 5Km em 30m até o fim de 2014.
- Ler mais. Não apenas notícias mas livros de que requerem mais dedicação. Em 2013 li 12 livros. Quero ler pelo menos 15 em 2014. George RR Martin podia ajudar...
-Melhorar alimentação: menos sorvete, mais frutas e verduras.
-Voltar mais cedo do trabalho. Tenho voltado às 20:00 e minha filha já dormiu. Como terei de dividir meu tempo útil entre ela e o irmão, preciso chegar mais cedo em casa.
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